Toàn quốc | Nghệ An | Hà Tĩnh | Hà Nội | Hồ Chí Minh Thành viên Đăng ký Thống kê
THÀNH VIÊN
ĐĂNG KÝ THÀNH VIÊN
 
 
 
HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN
Hôm nay: 3,079
Tất cả: 2,663,095
 
THƯ GIÃN - GIẢI TRÍ
Âm nhạc - Phim
Thể thao
Văn thơ hình ảnh cười
Games các loại
Nội dung tin đăng
Trả lời bài này
Nên ăn gì khi bị khô khớp gối
Đăng ngày: 5/12/2018 10:25:25 AM
Nơi đăng: Thành phố Vinh - Nghệ An
Lần xem: 101 lần - Phản hồi: 0
Mã tin: 0
Người đăng: benhxuongkhop - Mã số ID: 1206
Địa chỉ: Hà Nội
Điện thoại: 0987679987
Email: nguyenthinhanlp@gmail.com

Những bệnh xương khớp liên quan đến đầu gối chúng ta thường nghe tới đó là viêm khớp gối, thoái hóa khớp gối...Nhưng bệnh khô khớp gối thì không phải ai cũng từng nghe qua. Qua bài viết này, hoancotdan.com sẽ chia sẻ cho bạn đọc những thông tin về bệnh khô khớp gối và cách điều trị khô khớp gối. Từ đó chúng ta có thể nhận biết bệnh và biết cách chữa khô khớp gối thế nào cho an toàn và hiệu quả.

Bệnh khô khớp gối là gì?

bệnh khô khớp gối

Khô khớp gối là gì?

Bệnh khô khớp gối là tình trạng dịch khớp gối hạn chế khiến cho đầu gối phát ra tiếng kêu lạo sạo kèm theo những cơn đau và làm người bệnh mệt mỏi, khó chịu cũng như hạn chế vận động trong đời sống hàng ngày. Khô khớp gối thường xảy ra ở những người lớn tuổi bị thoái hóa khớp, người sử dụng nhiều rượu bia, thiếu vitamin, canxi, khoáng chất, người bị thừa cân béo phì. Theo thống kê khoa xương khớp bệnh viện Bạch Mai, trung bình mỗi ngày có tới 100 bệnh nhân đến khám và chữa các bệnh liên quan đến khô khớp gối.

Biểu hiện của bệnh khô khớp gối

Bệnh khô khớp gối ban đầu chỉ biểu hiện bằng các cơn đau nhẹ vì vậy bệnh nhân thường lơ là, không để ý. Khi bệnh tiến triển và trở nên nghiêm trọng mới đi khám và tìm cách chữa trị. Một số dấu hiệu của bệnh khô khớp gối chúng ta có thể để ý để nhận ra sớm đó là:

bệnh khô khớp gối

Biểu hiện của bệnh khô khớp gối

Tiếng kêu từ khớp gối: Khi bị khô khớp gối, ma sát tạo ra khi vận động nhiều hơn khiến cho khớp phát ra tiếng kêu lục cục, lạo sạo đặc biệt là các vận động co duỗi khớp gối nhiều.

Yếu chân: Khi bị bệnh khô khớp gối, chân người bệnh không còn khỏe mạnh và linh hoạt vì khớp gối trở nên yếu, lỏng lẻo, kém dẻo dai và chịu lực cũng kém đi.

Đau khi bị khô khớp gối: Ban đầu cơn đau chỉ nhẹ, thoáng qua nhưng khi bệnh để lâu, nặng thêm thì đau khớp gối tăng cả về cường độ và số lần lặp lại. Đến một thời điểm nào đó người bệnh cảm thấy đau đến mức không thể đi lại được, nhấc chân lên nặng nề, khó khăn. Đây là lúc bệnh khô khớp gối đã trở thành mãn tính gây khó khăn cho điều trị và ảnh hưởng lớn đến khả năng vận động của người bệnh. Thậm chí người bệnh có thể đứng trước tình trạng teo cơ, bại liệt do khô khớp gối.

Cách chữa khô khớp gối hiệu quả

Chữa khô khớp gối theo y học hiện đại thường sử dụng các loại thuốc giảm đau, chống viêm để giúp người bệnh thoát khỏi tình trạng đau nhức. Ngoài ra, bác sĩ có thể kê các thuốc chống oxi hóa khớp có chứa các thành phần như axit hyaluronic, chondroitin, collagen týp 2, glucosamin giúp tái tạo sụn khớp, thực phẩm chức năng, vitamin, collagen… để giúp tăng cường dịch khớp hiệu quả. Người bệnh cũng có thể được tiêm trực tiếp nội khớp acid hyaluronic giúp bôi trơn khớp, giảm ma sát khi vận động.

bệnh khô khớp gối

Cách chữa khô khớp gối hiệu quả

Nhiều bài thuốc Đông y, thuốc nam cũng có thể sử dụng giúp cho khớp gối được lưu thông khí huyết, giảm đau nhức và tăng cường sản xuất dịch khớp. Bên cạnh đó người bệnh khô khớp gối phải chủ động duy trì chế độ ăn uống phù hợp, có lợi, tập luyện thể dục thể thao hàng ngày và tránh vận động mạnh để giảm áp lực cho khớp gối, phục hồi chức năng khớp hiệu quả.

khô khớp gối nên ăn gì để nhanh khỏi bệnh?

Đến đây điều mà nhiều bệnh nhân quan tâm đó là khô khớp gối ăn gì để nhanh khỏi bệnh. Hãy tham khảo một số thực phẩm sau để biết khô khớp gối nên ăn gì:

Các thức ăn giàu canxi là câu trả lời đầu tiên cho câu hỏi khô khớp gối nên ăn gì. Cua, ốc, cá, tôm, đậu nành… là những thực phẩm giàu canxi cần tăng cường bổ sung hàng ngày cho bệnh nhân bị khô khớp gối. Nó khiến cho khớp khỏe mạnh, chống chọi lại bệnh tật tốt hơn.

Tìm hiểu về:

viem khop hang uong thuoc gi

bệnh khô khớp gối

Bệnh khô khớp gối ăn gì cho nhanh khỏi bệnh?

Tiếp đến phải kể đến các loại rau xanh, trái cây dồi dào vitamin, khoáng chất. Chúng giúp cơ thể bớt mệt mỏi, chống viêm rất tốt cho cơ thể. Bên cạnh đó nấm cũng là lựa chọn tốt khi bạn không biết khô khớp gối nên ăn gì.

Các loại hạt ngũ cốc và sữa cũng rất tốt cho bệnh nhân khô khớp gối, chúng giúp tăng cường hệ miễn dịch, làm chậm quá trình lão hóa và giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Với những thực phẩm này hy vọng bạn sẽ xây dựng cho mình một thực đơn phong phú, có lợi để giúp hỗ trợ điều trị bệnh khô khớp gối hiệu quả.

Giờ thì bạn đã biết khô khớp gối và cách điều trị khô khớp gối như thế nào, cũng như khô khớp gối nên ăn gì. Chúc bạn có một cuộc sống mạnh khỏe với đôi chân rắn chắc. 

Nguồn:

http://hoancotdan.com/benh-kho-khop-goi

Các tin cùng Danh mục
Ngày đăng
Ronaldo chỉ ghi duy nhất 1 bàn với 8 lần ra sân
10/23/2018
gồm 3 cầu thủ thường xuyên đá chính và đều là những
10/17/2018
Các xét nghiệm được thực hiện vào thứ 2 cho thấy Thomas Vermaelen
10/15/2018
Top 5 cầu thủ chơi nhiều nhất kể từ đầu mùa
10/11/2018
Sergio Ramos và Karim Benzema đã có hơn 10 năm phục vụ
10/10/2018
hậu vệ có phong độ ổn định kể từ khi mùa giải 2018/19 khởi tranh
10/4/2018
02h00 ngày 04/10, Napoli vs Liverpool: Kẻ tám lạng, người nửa cân
10/3/2018
đội bóng ở xứ Basque này thi đấu bùng nổ để vượt mặt hàng loạt “ông kẹ”
9/24/2018
HOT! Cơ Hội Giao Lưu Trực Tuyến Với Hotgirl sảnh Tài Lộc WELLBET
9/23/2018
Man City thường xuyên áp đảo các đội bóng thành London
9/15/2018
01h45 ngày 08/09, Scotland vs Bỉ: Chờ "Quỷ đỏ" diễu võ dương oai ra sao
9/7/2018
lịch thi đấu bóng đá không cho phép như vậy
9/5/2018
Khuyến mãi bảo hiểm đặt cược bóng đá lên đến 6.188.000 vnd
8/29/2018
Chuyển nhượng 20/08: M.U chốt 'hàng khủng' Arsenal; Chelsea thải loại 'sao xịt'?
8/20/2018
Nhận định kèo bóng đá Torino vs AS Roma, 23:00 ngày 19/08
8/19/2018
Hướng dẫn chơi game bắn cá online ăn tiền thật tại nhà cái wellbet
8/15/2018
54NMH-Cách làm thu hẹp vùng kín an toàn hiệu quả nhất hiện nay
8/14/2018
TỔNG HỢP CÁC KHUYẾN MÃI SIÊU HẤP DẪN THÁNG 8 TẠI NHÀ CÁI WELLBET
8/9/2018
Nhận định kèo bóng đá Manchester United vs Leicester City, 02:00 ngày 11/08
8/9/2018
Tân binh Barcelona Arturo Vidal quyết định chọn chiếc áo số 22
8/9/2018
  Trang chủ |  Introduction  |  Giới thiệu  |  Tin tức  |  News  |  Departments  |  Phòng ban  |  Tuyển sinh  |  Admissions  | Liên hệ  
 
ĐĂNG KÝ HỌC NGHỀ TRỰC TUYẾN
Trường Cao đẳng nghề số 4 - Bộ Quốc Phòng
Địa chỉ: Số 27 - Đường Hoàng Phan Thái - TP. Vinh – Nghệ An
Điện thoại: 02383.517.913; Hotline:  0969.306.606; - Fax: 02383.517.912
Cơ sở đào tạo tại Thanh Hóa: Phường Quảng Thành – TP. Thanh Hóa - Điện thoại: 02376.66.88.66, 0983732899.
Email: truong4.bqp@gmail.com - Website: http://truong4bqp.edu.vn