Toàn quốc | Nghệ An | Hà Tĩnh | Hà Nội | Hồ Chí Minh Thành viên Đăng ký Thống kê
THÀNH VIÊN
ĐĂNG KÝ THÀNH VIÊN
 
 
 
HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN
Hôm nay: 4,181
Tất cả: 4,591,423
 
QUẢNG CÁO - RAO VẶT
Mua bán - Rao vặt
Việc làm - Tuyển sinh
Giới thiệu website
Quảng cáo khác
Nội dung tin đăng
Trả lời bài này
TOP những cách nâng ngực chảy xệ tại nhà
Đăng ngày: 8/22/2019 8:34:02 AM
Nơi đăng: Toàn quốc - Toàn quốc
Lần xem: 13 lần - Phản hồi: 0
Mã tin: 0
Người đăng: hien6796 - Mã số ID: 6340
Địa chỉ: Quận 9,TP HCM
Điện thoại: 0933001300
Email: vohien9667@gmail.com
Sở hữu một bộ ngực đẹp là mong ước của nhiều phụ nữ. Tuy nhiên, không phải người phụ nữ nào cũng có được vòng ngực như ý muốn.Không những thế, càng lớn tuổi, chúng ta càng không thể che dấu được dấu vết của thời gian, khi vòng 1 ngày càng chảy xệ và không săn chắc.

Khi phụ nữ bước sang tuổi 40, hình dáng ngực cũng bắt đầu thay đổi. Nguyên nhân khiến chị em luôn tự ti về núi đôi là do mang thai, cho con bú, dinh dưỡng không đầu đủ, giảm cân một cách nhanh chóng, tăng cân, lão hóa, mãn kinh và mặc không đúng kích cỡ áo ngực.Vậy có cách nâng ngực chảy xệ tại nhà nào hiệu quả không?



Cho con bú đúng cách

Đa số chị em gặp phải tình trạng ngực chảy xệ sau khi sinh đều do việc cho con bú không đúng cách. Để nâng ngực chảy xệ tại nhà hiệu quả bạn cần cho con bú đúng tư thế.Tư thế mẹ cho con bú tốt nhất đó là ngồi thoải mái trên ghế hoặc có thể nằm trên giường. Hãy cho con bú đều 2 bên để cân bằng tránh ngực bị chảy xệ.

Bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý

Một trong những cách nâng ngực chảy xệ tại nhà hiệu quả được nhiều người áp dụng hiện nay đó là bổ sung hoa quả và rau xanh vào bữa ăn.

Những vitamin có trong những loại thực phẩm này sẽ giúp cho ngực săn chắc, giảm tình trạng chảy xệ. Bạn cũng có thể kết hợp thêm với việc uống trà xanh để chống lão hóa cho da.



>>>Gợi ý thêm: nâng ngực chảy xệ nội soi

Massage ngực

Cách 1: Bạn trộn hỗn hợp: 1 muỗng vitamin E + 1 muỗng mật ong nguyên chất + 1 quả trứng gà. Sau đó thoa hỗn hợp lên ngực và massage nhẹ nhàng từ 3-5 phút. Hãy để thêm 20 phút nhằm giúp hỗn hợp ngấm vào ngực rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Cách 2: Mỗi tuần, bạn chỉ cần massage ngực 2-3 lần với dầu dừa hoặc dầu oliu.

Cách 3: Bạn chỉ cần dùng đá lạnh massage ngực theo chuyển động tròn.

Thực hiện các bài tập thể dục



Việc tập thể dục không chỉ giúp bạn tăng cường sức khỏe mà còn có tác dụng cải thiện tình trạng ngực chùng nhão, chảy xệ rất hiệu quả. Bạn có thể tập những bài thể dục nâng ngực nhẹ nhàng để giúp ngực săn chắc hơn.

Ngoài ra bạn có thể lựa chọn phương pháp thẩm mỹ nâng ngực chảy xệ để có được hiệu quả cao nhất,ngày nay công nghệ hiện đại nên bạn không cần phải lo lắng về vấn đề thẩm mỹ có an toàn hay không nữa,việc bạn cần làm là tìm cho mình một địa chỉ thẩm mỹ uy tín để thực hiện nâng ngực chảy xệ mà thôi.

>>>Gợi ý thêm: ngực xệ bẩm sinh
Các tin cùng Danh mục
Ngày đăng
Một số ưu thế vượt trội của két sắt chống cháy
9/16/2019
Nâng mũi bằng sụn tự thân giá bao nhiêu tiền
9/16/2019
Thi công ống đồng tại quận 9 kèm lắp đặt máy lạnh giấu trần nối ống gió chuyên nghiệp
9/16/2019
Giảm mạnh máy lạnh âm trần sumikura chính hãng Malaysia tai TP HCM
9/16/2019
Top máy ảnh panasonic giá rẻ vô cùng thu hút
9/16/2019
Cung cấp + lắp Máy lạnh giấu trần thương hiệu Reetech (Việt Nam) giá rẻ chính hãng tại kho
9/16/2019
Thực hư nâng mũi cấu trúc là gì
9/16/2019
Bảng giá sơn epoxy
9/16/2019
Khách hàng đang tìm mua và thi công Máy lạnh treo tường LG – May lanh treo tuong giá rẻ thì ghé VĨNH PHÁT ngay hôm nay
9/16/2019
Máy xông hơi ướt Fantiny giá tốt tại việt nam
9/15/2019
Siêu phẩm xe bánh mì chả cá Quang Huy
9/15/2019
Niềng răng mắc cài inox có giá bao nhiêu ?
9/14/2019
Đây là 4 bí quyết thành công của gạch ốp lát Taicera
9/14/2019
Có nên nâng mũi Hàn Quốc giá rẻ không?
9/14/2019
Chia sẻ cho bạn nâng mũi filler là gì
9/14/2019
Đồng Hồ Nam Casio A168WEGC-3DF Dây Kim Loại Mạ Vàng - Viền Mặt Xanh Quân Đội
9/14/2019
Nâng mũi bao lâu thì đẹp lên vậy
9/14/2019
Bí quyết chọn lò nướng thịt doner kebab tốt nhất
9/14/2019
Thi công ống đồng máy lạnh quận bình thạnh kèm dịch vụ vệ sinh giá rẻ
9/14/2019
máy xông hơi ướt loại nào tốt nhất ngày nay
9/14/2019
  Trang chủ |  Introduction  |  Tuyển sinh  |  Tin tức  |  News  |  Departments  |  Việc làm  |  Admissions  |  Kỷ niệm 25 năm  | Liên hệ  
 
ĐĂNG KÝ HỌC NGHỀ TRỰC TUYẾN
Trường Cao đẳng nghề số 4 - Bộ Quốc Phòng
Địa chỉ: Số 27 - Đường Hoàng Phan Thái - TP. Vinh – Nghệ An
Điện thoại: 02383.517.913; Hotline:  0969.306.606; - Fax: 02383.517.912
Cơ sở đào tạo tại Thanh Hóa: Phường Quảng Thành – TP. Thanh Hóa - Điện thoại: 02376.66.88.66, 0983732899.
Email: truong4.bqp@gmail.com - Website: http://truong4bqp.edu.vn