Toàn quốc | Nghệ An | Hà Tĩnh | Hà Nội | Hồ Chí Minh Thành viên Đăng ký Thống kê
THÀNH VIÊN
ĐĂNG KÝ THÀNH VIÊN
 
 
 
HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN
Hôm nay: 1,532
Tất cả: 1,833,783
 
THƯ GIÃN - GIẢI TRÍ
Âm nhạc - Phim
Thể thao
Văn thơ hình ảnh cười
Games các loại
Nội dung tin đăng
Trả lời bài này
Tìm hiểu rõ về các nguyên nhân và cách phòng bệnh
Đăng ngày: 10/30/2017 10:54:04 AM
Nơi đăng: Thành phố Hà Tĩnh - Hà Tĩnh
Lần xem: 60 lần - Phản hồi: 0
Mã tin: 0
Người đăng: benhxuongkhoptak - Mã số ID: 1060
Địa chỉ: Hà Nội
Điện thoại: 0973679907
Email: nguyenthinhancic@gmail.com
Nếu như bạn cảm thấy khớp cổ chân đau nhức bất thường vì lý do nào đó, đừng xem thường những triệu chứng tưởng như đơn giản này. Có thể bạn đã mắc bệnh viêm khớp cổ chân mà không hề hay biết. Viêm khớp cổ chân làm ảnh hưởng rất nhiều đến việc đi lại, các hoạt động con người vì vậy hãy tìm nguyên nhân gây viêm khớp cổ chân để có hướng điều trị kịp thời, đúng đắn.
Về bệnh viêm khớp cổ chân
viêm khớp cổ chân

Bệnh viêm khớp cổ chân

Viêm khớp cổ chân thường gây ra đau đớn, sưng phù và đặc biệt cảm thấy vướng víu, khó khăn khi vận động. Đa phần chúng ta coi nhẹ các triệu chứng đau như vậy và nghĩ chỉ cần xoa dầu là khỏi. Tuy nhiên có nhiều trường hợp bệnh ngày càng nặng hơn dẫn tới các triệu chứng đáng tiếc. Các cơn đau nhói có thể đến bất chợt hoặc khi vận động mạnh, kéo dài làm biên độ khớp giảm, có thể gây tràn dịch khớp và gây teo cơ nếu không điều trị kịp thời, đúng cách.

Nguyên nhân gây viêm khớp cổ chân
Khớp cổ chân có cấu tạo khá phức tạp với hệ thống các dây chằng, cơ, khớp xương cấu thành. Khớp cổ chân đóng vai trò quan trọng giúp cơ thể con người giữ cân bằng, di chuyển. Viêm khớp cổ chân có thể gây ra do nhiều nguyên nhân khác nhau:

Viêm khớp cổ chân do thoái hóa khớp: Viêm khớp cổ chân do thoái hóa khớp chủ yếu xảy ra ở người già. Trải qua thời gian, các khớp sụn bị bào mòn, lão hóa, lúc này khớp cọ xát vào nhau gây đau nhức. Tình trạng viêm có thể xảy ra nếu điều trị thoái hóa khớp không đúng cách, hiệu quả.

Viêm khớp cổ chân do chấn thương: Các chấn thương như trượt chân, tai nạn...có thể tác động lên khớp cổ chân là đứt giãn dây chằng, rách sụn..và gây nên tình trạng viêm khớp cổ chân.

viêm khớp cổ chân

Viêm khớp cổ chân do chấn thương

Thừa cân gây viêm khớp cổ chân: Thừa cân, béo phì làm khớp cổ chân phải chịu một áp lực quá mức. Mỡ thừa cùng với dịch dễ dồn tụ tại các khớp làm cho khớp cổ chân bị sưng phù, viêm nhiễm .

Viêm khớp cổ chân do bệnh gout: Viêm khớp cổ chân là một triệu chứng của bệnh gout nhiều người gặp phải. Khi urat kết tủa tại khớp do bệnh gout gây ra, tình trạng sưng viêm, phù nề xảy ta là chuyên hết sức phổ biến.

Căng thẳng có thể gây viêm khớp cổ chân: Ngoài các bệnh lý xương khớp thì căng thẳng cũng là một trong những nguyên nhân dẫn tới viêm khớp cổ châm. Khi quá căng thẳng lượng hormone bị mất cân bằng làm mất khă năng miễn dịch của cơ thể và tăng nguy cơ viêm khớp cổ chân.
Tìm hiểu thêm:
Cách phòng bệnh viêm khớp cổ chân
viêm khớp cổ chân

Cách phòng bệnh viêm khớp cổ chân

Để phòng viêm khớp cổ chân xảy ra với bản thân mình và người thân, bạn hãy tránh những tác nhân gây ra bệnh. Chúng ta cần chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày, bổ dung nhiều thực phẩm chứa nhiều acid béo Omega 3, ăn nhiều rau quả chứa vitamin C. Bổ sung đầy đủ Canxi cho xương khớp chắc khỏe. Đặc biệt cần chú ý duy trì cân nặng vừa phải để tránh béo phì - một trong những nguyên nhân gây viêm khớp cổ chân và các bệnh lý xương khớp khác. Vận động cổ chân nhẹ nhàng hàng ngày giúp cổ chân linh hoạt, tránh các hoạt động gây chân thương để hạn chế tối thiểu nguyên nhân viêm khớp cổ chân.

Trên đây là nguyên nhân gây viêm khớp cổ chân cũng như những lưu ý để phòng tránh bệnh viêm khớp cổ chân hiệu quả. Đừng bỏ qua những lưu ý đơn giản này, chúng chính là chìa khóa giúp bạn có đôi chận khỏe mạnh. Ngoài ra, đừng lơ là trước các triệu chứng bất thường nơi cổ chân, cần được khám, phát hiện và chữa trị kịp thời để không để lại những biến chứng nguy hiểm gây ảnh hưởng xấu đến đời sống con người.
Nguồn:
Các tin cùng Danh mục
Ngày đăng
vì vậy việc duy trì thể trạng tốt cho các ngôi sao bắt đầu được tính tới
2/17/2018
họ tiếp tục được hưởng niềm vui khi trọng tài Felix Brych chỉ tay
2/14/2018
Liverpool mới là câu chuyện kịch tính nhất của bóng đá Anh khi đó
2/8/2018
ĐT futsal Việt Nam vẫn chưa thể "rửa hận" cho U23 Việt Nam
2/8/2018
Điểm tin chiều 02/02: Conte vào tầm ngắm ĐT Italia; Real có kế hoạch đấu PSG
2/2/2018
nhưng người hâm mộ lúc này cũng có lý do để háo hức chờ xem HLV Mourinho
2/1/2018
Chỉ tính riêng Ngoại hạng Anh, tuyển thủ người Ai Cập đã bỏ túi 18 bàn
1/29/2018
Pique: "Rời đội Barca, tôi sẽ bỏ bóng đá"
1/29/2018
Nói về vòng chung kết World Cup 2018 chuẩn bị diễn r
1/26/2018
Báo chí châu Âu sửng sốt về đội tuyển U23 Việt Nam
1/24/2018
cầu thủ mới quyết định chia tay Barca để chuyển sang khoác áo PSG
1/20/2018
Điểm tin tối 18/01: Bale đòi tới M.U; Chốt tương lai Griezmann
1/18/2018
Mina sinh trưởng trong gia đình rất nghèo
1/13/2018
Klopp đã nói những lời cay đắng vụ Coutinho
1/12/2018
Game cá độ bóng đá ảo tại Việt Nam
1/12/2018
Điểm tin bóng đá Việt Nam tối 09/01: Nam Định có tài trợ khủng; Văn Quyết chia tay Hà Nội FC?
1/9/2018
nơi có khí hậu ấm áp hơn xứ sương mù nhiều lần
1/8/2018
Nói về thành tích trước Top 6 mùa này, Arsenal mới chỉ thắng được riêng Tottenham
1/3/2018
người mà họ vừa biến thành hậu vệ đắt giá nhất thế giới
12/31/2017
CHÍNH THỨC: Swansea đón tân HLV lạ hoắc
12/28/2017
  Trang chủ |  Introduction  |  Giới thiệu  |  Tin tức  |  News  |  Departments  |  Phòng ban  |  Tuyển sinh  |  Admissions  | Liên hệ  
 
ĐĂNG KÝ HỌC NGHỀ TRỰC TUYẾN
Trường Cao đẳng nghề số 4 - Bộ Quốc Phòng
Địa chỉ: Số 27 - Đường Hoàng Phan Thái - TP. Vinh – Nghệ An
Điện thoại: 02383.517.913; Hotline: 0971020087,0983752707, 0984952974; - Fax: 02383.517.912
Cơ sở đào tạo tại Thanh Hóa: KCN và Đô thị Hoàng Long – TP. Thanh Hóa - Điện thoại: 02376.66.88.66, 0983732899.
Email: truong4.bqp@gmail.com - Website: http://truong4bqp.edu.vn